Сънна апнея – симптоми, диагностика и лечение
Сънната апнея е нарушение на дишането по време на сън, което често остава незабелязано. Най-честата форма е обструктивната сънна апнея, при която горните дихателни пътища многократно се стесняват или затварят. Това може да доведе до спад на кислорода и кратки събуждания през нощта.
Кои са основните симптоми?
Сред най-честите признаци са силно и неравномерно хъркане, паузи в дишането, събуждане със задушаване, дневна сънливост, сутрешно главоболие и сухота в устата. Често именно партньорът забелязва прекъсванията на дишането.
Важно е да се знае, че не всяко хъркане означава сънна апнея. При съмнение обаче е необходима медицинска оценка, особено когато симптомите се повтарят редовно.
Как се поставя диагнозата?
Диагностиката започва с преглед и оценка на симптомите и рисковите фактори. При подходящи пациенти може да се извърши домашна респираторна полиграфия, която проследява дишането, кислородната сатурация, пулса и други показатели по време на сън.
При по-сложни случаи може да се наложи полисомнография – по-пълно изследване на съня.
Приложенията и смарт часовниците могат да дадат ориентировъчна информация, но не поставят диагноза.
Защо не бива да се подценява?
Нелекуваната сънна апнея може да бъде свързана с изразена дневна сънливост, проблеми с концентрацията и повишен риск при шофиране. Състоянието се свързва и с неблагоприятен сърдечно-съдов и метаболитен профил.
Лечението е индивидуално и може да включва CPAP/AutoCPAP, контрол на теглото, позиционна терапия и други подходи, според конкретния случай.
При силно хъркане, наблюдавани паузи в дишането или постоянна дневна сънливост е препоръчително да се потърси медицинска оценка и при необходимост да се проведе изследване на съня.
